Något jag tror vi är många kan störa oss på är menningen "jag vet hur de känns", nej det vet du inte. Du kan tänka dig hur det känns, de är en helt annan sak. För du kommer aldrig kunna känna som någon annan än dig själv. Man kan inte känna eller veta hur någon annan känner. För vi har inte samma känslor, vi känner och reagerar på olika sätt i olika situationer. 

Jag är absolut inget undantag det är lätt att ibland slinka dit för att man “tror sig veta”. Men det är något jag försöket tänka på, man är inte samma person, vi är unika och det gör att det är omöjligt känna som andra. Vi har inte samma styrka. En del tar t.ex. åt sig mer än andra.

Vi kan även säga att både du och jag är höjdrädda men jag klarar knappt av att stå på en stol medan du inte upplever det som en höjd.

Självklart kan man känna ingen sig i en känsla för att man har upplevt samma sak eller något liknade men hur vi väljer att hantera detta gör också att vi känner olika. Det är därför man aldrig kan säga till någon som exempelvis har förlorat någon varför person inte ifråga är ledsen. Vi kommer aldrig få reda på hur denna person ifråga känner inombords till 100%. Då vi inte helt och hållet kan förklar den känslan man upplever just då.

Jag vet inte vad ni tycker men jag finner inte direkt någon tröst när någon säger att de vet hur jag känner eftersom jag vet att de inte är sant och speciellt inte i situationen då jag är riktigt ledsen. För visst du kan ha förstålse för varför, men för de vet du inte hur jag känner. Jag kan ha 1 miljon andra saker som ligger bakom mina tårar. Det finns hur många exempel som helst.

Vi säger att du och jag har känt varandra länge. Du och din pojkvän/flickvän har en hel del problem och du känner dig väldigt delad. Jag kan då välja att förstå hela situationen och ge min bild av det eller säga att jag förstår hur du känner för så var det när jag och blablalaa var tillsammans osv. Du bryr dig inte just då hur lika jag upplever att dina och mina känslor är.
Det jag tror att du vill är att få den hjälp jag kan ge dig visst kan jag dra jämförelser till min tidigare relation om det finns en viktig poäng i det hela men man måste va försiktig.

Det är inte lätt och jag är inte ett undantag men jag tror vi alla kan tänka på hur vi vill att andra ska behandla oss för att sedan behandla dem så. Jag tror det är någoting vi alla borde tänka på ibland

 Istället kan du visa att du bryr dig och att du finns!